Praktiska tips

Du har miljontals dammkvalster och deras avföring i din säng. Hur kan du eliminera dem? Foto: Dammkvalster, dessa mikroskopiska huskamrater i våra hem, kan verka...

Metaboliskt syndrom är namnet på en uppsättning faktorer som tillsammans skapar en högrisksituation för en given persons hälsa. Trots att genetiska anlag spelar en roll...

"Anti-inflammatorisk mat" innehåller ämnen som hjälper till att minska inflammation i kroppen. Dessa inkluderar till exempel grönsaker, fet fisk, men även vitlök och svartpeppar. Dessutom...

Proteiner utför ett antal oersättliga funktioner i kroppen. Energivärdet för proteiner är detsamma som för kolhydrater, det vill säga 4 kcal/17 kJ/1 g. Ökat proteinintag...

Vill du gå ner i vikt, förbättra din totalkondition eller bara må bra så klarar du dig inte utan protein. I artikeln får du lära...

Carcassonne är en av de bäst bevarade medeltida muromgärdade städerna i världen. Det ligger i den sydfranska regionen Occitanien och har funnits med på Unescos...

Den franska vichyssoisesoppan blev känd för mer än 100 år sedan och idag tillhör den redan gastronomiska legender. Dess förberedelse är lätt och du behöver...

Våra mormödrar använde vinterdagarna till storstädning. Grundlig rengöring av mattorna var en av dem. Kloka kvinnor visste att frosten desinficerar, pulvret sveper in den nedtrampade...

Det kalla vädret påverkar inte bara människor, utan även husdjur, som behöver ges den nödvändiga omsorgen. Vad ska man inte glömma? Kort sammanfattning från artikeln...

Är du i femtioårsåldern och känner dig evigt ung? Och hur är det med din fysiska kondition, är den utmärkt också, eller vacklar den? Vi...